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Hug & Grow Schuhladen bis auf Weiteres geschlossen

Kurse in Berlin

Kurse bei Hug & Grow in Berlin

Kurse und Veranstaltungen sind Teil unseres Programms. Neben unserem wöchentlichen Angebot an fortlaufenden Kursen bieten wir auch an den Wochenenden wechselnde Veranstaltungen an.

Grundsätzlich finden alle Kurse bei Hug & Grow, Kirchstraße 20, 10557 Berlin-Mitte statt. Falls nicht anders angegeben, müssen die Kurse direkt bei den Kursleitern gebucht werden.

Da alle unsere Kurse von externen Beraterinnen durchgeführt werden, bitten wir um Verständnis, dass eure Teilnahme nicht mit unseren Gutscheinen bezahlt werden kann.

Mehr Erfahrungen und Empfehlungen, Tipps, Tricks und Rat rund um Schwangerschaft und Elternwerden sowie Infos zu allen Online-Kursen erhältst du im aktuellen Kidsgo-eMagazin.

Wir freuen uns auf euch!

  Kurse ab Februar 2023 wieder vor Ort!

Aktuell finden unsere Kurse ausschließlich online statt - ab Februar 2023 könnt ihr jedoch wieder Kurse vor Ort besuchen. Termine gibt es schon für den Erste-Hilfe-Kurs.

Scrollt nach unten und meldet euch an! 

Bis Februar '23 noch online: Unsere Kursleiterinnen sind mit vielfältigen neuen Beratungsangeboten individuell für euch da oder bieten ihre Kurse komplett online an. Kursstart nicht verpassen? Bleibt mit unserem Newsletter auf dem neuesten Stand.

Kurs­übersicht

Stoffwindelschule

Unsere Einführung ins Stoffwickeln 

Ihr möchtet einen ersten Ein- und Überblick für das Wickeln mit Stoffwindeln? Oder ihr wickelt schon mit Stoff und irgendetwas funktioniert nicht? Ihr seid neugierig auf die verschiedenen Windelsysteme, Marken und Materialien? Oder ihr sucht nach Tipps und Kniffs für euren Wickel-Alltag? Für all diese Anliegen ist unsere Stoffwindelschule LIVE der Anlaufpunkt. 

Auf Wunsch bieten unsere Stoffwindelberaterinnen auch eine Einzelberatung an (50€ für 1,5 Stunden; private Abrechnung, nicht über Ladengutschein).

Infos und Anmeldung:

Kann aktuell leider nicht stattfinden; besuche unserLIVE-Archiv

Mit unserer lieben Stoffwindelberaterin Linda.

Linda

Trageschule

Unsere Einführung ins Babytragen

Welche Tragesysteme und -hilfen gibt es? Und welches passt zu mir und meinem Kind? Wie trage ich mein Baby richtig?

Einen Einblick in all diese Themen erhaltet ihr in unserer offenen Trageschule. Unsere Einführung ins Babytragen bietet euch einen guten Überblick über gängige Tragesysteme und Tragehilfen, die ihr in unserem Sortiment findet. Ihr lernt verschiedene Bindeweisen kennen, die ihr anschließend alleine vertiefen könnt. Auch ein zweites oder drittes Reinschauen lohnt sich, wenn sich in der alltäglichen Praxis weitere Fragen ergeben, ihr Handgriffe noch einmal üben möchtet oder sich vielleicht unbemerkt ein Fehler eingeschlichen hat.

Nur vor Ort: Der Tragekurs „vor dem Bauch“ gibt euch einen Überblick über verschiedene Tragesysteme. Ihr übt die Tragetuch-Bindeweise „Wickelkreuztrage“ für das erste Babytragen der kleinsten Traglinge.

Nur vor Ort: Der Tragekurs „auf dem Rücken“ führt euch an das sichere und bequeme Tragen von älteren Kindern auf dem Rücken heran. Ihr lernt die Tragetuch-Bindeweise „einfacher Rucksack“ kennen.

Auf Wunsch bieten unsere Trageberaterinnen auch eine Einzelberatung an (60€ für 1,5 Stunden; private Abrechnung, nicht über Ladengutschein). Auch zu Sonderfällen wie dem Tragen von Frühchen, Zwillingen oder Babys mit Einschränkungen kann eine Einzelberatung gebucht werden. Beachtet bitte, dass wir dies nicht im Rahmen der Trageschule oder der Produktberatung vor Ort abdecken können.

Infos und Anmeldung:

Kann aktuell leider nicht stattfinden; besuche unser LIVE-Archiv

Mit unserer lieben Trageberaterin Katja.

Katja

GfG-Babymassage-Kurs

Bindung durch Berührung

Wohlfühlmassagekurse

Babymassage ist ein wunderbares Ritual, in eine achtsame Begegnung zu gehen und sich nach den 9 Monaten Schwangerschaft auf der anderen Seite des Bauches neu kennenzulernen. 

Babymassage...

  • stärkt die Bindung
  • unterstützt die Selbstwahrnehmung
  • löst Spannungen nach traumatischen Geburtserfahrungen
  • unterstützt bei Unruhezustände / 3-Monats-Koliken / vermehrtem Weinen
  • unterstützt bei (Ein-)Schlafproblemen

Die Bedürfnisse der Babys nach Pausen, Ruhe und Milch werden zu jedem Zeitpunkt respektiert. Auch entwicklungsrelevante Themen bekommen Zeit und Raum. 

Teilnahme empfohlen ab der 6. Lebenswoche bis die Babys so mobil sind, dass sie nicht mehr liegen bleiben.

Wenn ihr das Gefühl habt, ein Kurs ist noch zu viel für euer Baby, kommen wir auch gern zu euch nach Hause. 

Infos und Anmeldung:
Der Kurs kann aktuell leider nicht stattfinden

Den Kurs gibt Sophie Ballerstädt, GfG-Babymassage-Kursleiterin, Stillberaterin, Kontakt: Mail: hallo@mamanana.de, Web, Instagram

Kosten: 60€ für 5 Termine

Sophie

GfG-FABELkurse®

Entwicklungsbegleitende Kurse für das wichtige erste Lebensjahr des Babys

FABEL ist ein babyjahrbegleitendes Kursangebot (Familienzentriertes Baby-Eltern-Konzept), das sich an Babys und ihre Eltern gleichermaßen richtet. Die altershomogene Gruppe bietet Babys den Raum, sich frei, in ihrem eigenen Entwicklungstempo und nach ihrem individuellen Spielinteresse zu entfalten. Ihre Eltern finden Zeit für Austausch und Anregungen. Die Themen wachsen mit den Kindern und den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen. Die Gruppe bleibt wenn möglich über die gesamte Babyjahrzeit zusammen.

Hier gibt es mehr Infos zu dem FABEL-Konzept und zur GfG.

Infos und Anmeldung:
Der Kurs kann aktuell leider nicht stattfinden; neue Online-Angebote sind findet ihr am Ende dieser Seite.

Tamara Kibys, Heilpraktikerin für Frauengesundheit, Mutter & Kind und GfG-Familienbegleiterin®, GfG-Babymassage- und FABEL®-Kursleiterin, GfG-Doula®, GfG-Mütterpflegerin®. Kontakt: Mobil: 017620021673, Website 

Anmeldung für laufende Kurse bitte direkt bei der jeweiligen Kursleiterin per E-Mail.

Für die Anmeldung zu einem neuen Kurs wendet euch bitte an Tamara Kibys (heilpraktikerin@tamarakibys.de), die die Anmeldung nach Geburtsmonat eures Babys koordiniert.

Kosten: Aufgrund der aktuellen Situation mit stark verschärften Hygienevorschriften und reduzierter Teilnehmerzahl betragen die Kursgebühren bis auf Weiteres:
128€ für 8 Termine à 90 min.
max. Teilnehmerzahl: 6

Tamara

GfG-FABELkurse®

Geschwisterkinder-FABEL

Der Geschwisterkinder-FABEL-Kurs ist für Familien mit mehreren Kindern konzipiert. Die Babythemen stehen gleichberechtigt neben den Themen der älteren Kinder, ebenso wie die besondere Familiendynamik und „die Zeit für mich“. Der Kurs findet statt während die Geschwisterkinder in der Kita oder Schule sind; nur Mutter/Vater und das Baby sind anwesend. Die Altersmischung ist in der Regel größer als in den altershomogenen FABEL-Gruppen. 

Hier gibt es mehr Infos zu dem FABEL-Konzept und zur GfG.

Infos und Anmeldung:

Der Kurs kann aktuell leider nicht stattfinden; neue Online-Angebote sind findet ihr am Ende dieser Seite.

Tamara Kibys, Heilpraktikerin für Frauengesundheit, Mutter & Kind und GfG-Familienbegleiterin®, GfG-Babymassage- und FABEL®-Kursleiterin, GfG-Doula®, GfG-Mütterpflegerin®. Kontakt: heilpraktikerin@tamarakibys.de Mobil: 017620021673, Website

Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin per E-Mail.

Kosten: Aufgrund der aktuellen Situation mit stark verschärften Hygienevorschriften und reduzierter Teilnehmerzahl betragen die Kursgebühren bis auf weiteres:
128€ für 8 Termine à 90 min.
max. Teilnehmerzahl: 6

Tamara

Online Yoga für Schwangere

Yoga ist ein wunderbares Medium, um den Veränderungen, die euer Körper in der Schwangerschaft erfährt, zu begegnen und euch mental und körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Die sanft fließenden Bewegungsabläufe verbessern eure Körperhaltung, beugen Schwangerschaftsbeschwerden vor und fördern eure Beweglichkeit. Das Üben von tiefer Entspannung (Yoga Nidra) fördert einen intensiven Kontakt zu eurem Körper und eurem Kind und hilft euch, die Schwangerschaft ruhig und gelassen zu erleben.

An dieser Yoga-Kursform könnt ihr während der gesamten Schwangerschaft teilnehmen.

Infos und Anmeldung:

Magdalena Ahnsorge ist Hebamme und Yoga-Lehrerin mit zahlreichen Weiterbildungen. Ihr könnt euch direkt über ihre Website anmelden.

Mo. 20:00 – 21:15 Uhr, online via Zoom

Magdalena

Online Rückbildung ohne Baby

In der Schwangerschaft und durch die Geburt verändert sich der weibliche Körper. Vor allem die Beckenbodenmuskulatur, aber auch andere Muskelpartien sind betroffen. Die Übungen in den Rückbildungskursen dienen dazu, diese Muskeln wieder zu kräftigen und eine gute Körperspannung und Haltung aufzubauen.
Empfehlenswert ist es, 8-12 Wochen nach der Geburt mit einem Rückbildungskurs zu beginnen. Die Kurseinheiten bauen aufeinander auf.

Infos und Anmeldung:

Magdalena Ahnsorge ist Hebamme und Yoga-Lehrerin mit zahlreichen Weiterbildungen. Ihr könnt euch direkt über ihre Website anmelden.
Mi, 20:00 - 21:15 Uhr, online via Zoom

Kosten: Der Rückbildungskurs wird bis 9 Monate nach der Geburt durch die gesetzliche Krankenkasse übernommen.

Magdalena

Online Power-Yoga nach der Rückbildung

Ihr habt Lust, nach eurem Rückbildungskurs weiter zu machen? Gönnt euch Zeit für euch selbst!

Wir üben anspruchsvollere Asanas für den Aufbau der Körperspannung, kräftige Arm- und Schultermuskulatur und eine starke Körpermitte. Spezielle Übungen kräftigen eure Bauchmuskulatur und können helfen, die Rectusdiastase zu verschließen. Die durch Stillen und Tragen belastete Schulter-Nacken-Muskulatur wird gelockert und gestärkt. Entspannungsübungen am Ende jeder Stunde schenken euch Ruhe und Gelassenheit für den Alltag mit eurem Kind.

Vorherige Teilnahme an einem Rückbildungskurs wird vorausgesetzt.

Infos und Anmeldung:

Magdalena Ahnsorge ist Hebamme und Yoga-Lehrerin mit zahlreichen Weiterbildungen. Ihr könnt euch direkt über ihre Website anmelden.

Do. 20:00 - 21:30 Uhr, online via Zoom

Magdalena

Erste Hilfe für Kinder

Warum überhaupt Erste Hilfe, wenn es bei uns doch einen exzellenten, flächendeckenden Rettungsdienst gibt? Doch was tun, wenn ein Kind zum Beispiel eine Erdnuss verschluckt und daran zu ersticken droht? In solchen Fällen ist schnelle und richtige Hilfe notwendig. Der Kurs „Erste Hilfe bei Kindern“ macht Eltern fit für das Unvorhergesehene.

Ihr lernt alle wichtigen Handgriffe und Hintergrundinformationen und erhaltet ein Begleitheft mit vielen Abbildungen.

Infos und Anmeldung:

Regina Widera, Kinderkrankenschwester und Rettungssanitäterin.
Der eintägige Workshop findet regelmäßig samstags statt.
Anmeldung  hier
Kosten: 45€ pro Person, 80€ für Paare

  • 11. Februar 23
  • 25. März 23
  • 29. April 23
  • 3. Juni 23
  • 8. Juli 23
  • 19. August 23
  • 23. September 23
  • 4. November 23
  • 9. Dezember 23

Regina

Still-Treff

Stillen und Stillberatung im offenen Treff

Jeden 3. Freitag im Monat findet bei uns das Still-Café statt: Bei Keksen, Obst und Tee könnt ihr euch mit Gleichgesinnten austauschen. Dabei geht es um alle Themen rund ums Stillen und bedürfnisorientierte Elternschaft. Zu vorhandenen Problemen gibt es Hilfestellungen. Bei Bedarf bietet die Kursleiterin auch Einzelberatungen an (45€ pro Stunde).

Infos und Anmeldung:
Kann aktuell leider nicht stattfinden.

zum Stilltreff ist keine Anmeldung erforderlich
Kosten: 5 €/Treffen (inklusive Getränke und Snacks)
Barzahlung vor Ort

Windelfrei-Kurs

Kurs oder Beratung - offenes Online-Angebot

Schon ganz kleine Babys zeigen deutlich, wenn sie mal müssen. Eltern, die die Zeichen kennen, sehen das sofort und können darauf reagieren, indem sie ihr Baby über einer Schüssel abhalten, statt zu warten, bis die Windel voll ist. Die Babys melden sich daraufhin mit immer klareren Zeichen. Das Abhalten hat viele positive Effekte: Es vermindert Koliken, die Babys werden nicht wund, sie stillen ruhiger und schlafen häufig besser. „Windelfrei“ hat nichts mit Sauberkeitstraining zu tun.

Der Kurs mit 5 Stunden Videomaterial und Live-Diskussions-Runden richtet sich an Eltern mit oder ohne ihrem Kind und an Schwangere. Für individuelle Fragen und Anliegen ist immer per Mail Raum gegeben.

Infos und Anmeldung:

Caroline Helbing ist zertifizierter GoDiaperFree-Coach; Kontakt: 0171-7090359; carolineh@godiaperfree.comWebsite, InstagramKidsgo

Termine in Absprache per Videokonferenz mit Link

Nächster Kursstart: 29.08.2022

Caroline

Windelfrei-Treffen

Das offene Online-Windelfrei-Treffen

Das offene Windelfrei-Treffen schließt sich an den Kurs an. Hier können sich alle mit ersten Windelfrei Erfahrungen treffen, ob im Anschluss an den Windelfrei-Kurs oder nach einer Windelfrei-Beratung, und sich in gemütlicher Atmosphäre über ihre Erfahrungen austauschen. Die Kursleiterin Caroline Helbing ist anwesend und steht mit ihrem Fachwissen zur Seite. Eure Kinder könnt ihr natürlich mitbringen. Weitere Informationen per Mail direkt von Caroline.

Infos und Anmeldung:

Caroline Helbing ist zertifizierter GoDiaperFree-Coach; Kontakt:
0171-7090359; carolineh@godiaperfree.comWebsite, Instagram

Jeden zweiten Donnerstag im Monat:

  • 8. September
  • 13. Oktober
  • 10. November
  • 8. Dezember

per Videokonferenz mit Link

Caroline

Podcast zu Windelfrei & Co

"Ich versteh' dich, Baby" - der Podcast rund um Elternschaft, Leben mit Kind, Windelfrei und Co.

Wöchentlich gibt es eine kurze Episode von Caroline Helbing, die sich federleicht und so hilfreich in den Familienalltag einfügen lässt. Mit einem großen Schwerpunkt auf Windelfrei. Gerade in den ersten Folgen erhalten auch Neueinsteiger und Interessierte einen guten Überblick und einen niedrigschwelligen Einstieg – Information, die Lust auf mehr macht.

Den Podcast findet ihr hier:

https://sites.libsyn.com/403223

Caroline

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